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Existe pessoa certa ou errada quando o assunto é amor?

A psicóloga Marina Simas de Lima, terapeuta de casal, família e cofundadora do Instituto do Casal comenta que idealizar demais o amor impede que as pessoas se conheçam de verdade

Conheça os melhores cardápios para a dieta fitness

De forma simples, a dieta fitness é um tipo específico de alimentação voltada para praticantes de atividades físicas

Ficar sentado é um dos principais fatores de risco para problemas musculoesqueléticos

Em um dia que tem 24 horas, no qual se dorme em média 8 horas, o tempo que você fica de pé é de cerca de 5 horas ou menos, dependendo do caso