03 de abril, de 2026 | 07:25

Programas públicos ampliam acesso à atividade física na região

Por Matheus Valadares

A prática regular de atividade física tem sido utilizada como aliada na prevenção e no controle de doenças crônicas na rede pública de saúde do Vale do Aço. O tema ganha destaque na próxima segunda-feira (6), quando é celebrado o Dia Mundial da Atividade Física, data que busca incentivar hábitos mais saudáveis.

Dados dos governos locais indicam ampliação de programas voltados ao exercício, com participação de milhares de moradores em diferentes faixas etárias, incluindo idosos.

Em Coronel Fabriciano, dois programas concentram as ações voltadas à promoção da saúde: o Vivaidade, direcionado à população idosa, e o Mexa-se, que atende diferentes públicos. Segundo a administração municipal, cerca de 1.200 idosos participam semanalmente das atividades do Vivaidade, enquanto o Mexa-se reúne 7.818 participantes. Em março de 2025, eram 6.675 pessoas atendidas, o que indica crescimento de 17,12% na adesão.

As atividades incluem alongamento, ginástica, hidroginástica, dança e ações educativas, distribuídas em diversos bairros. O município também informou que está em construção a Cidade da Melhor Idade, no bairro Mangueiras, com previsão de ampliar o atendimento à população idosa.

Programas ampliam alcance

Em Timóteo, o destaque é o programa Humanizar, voltado ao público a partir de 50 anos. Atualmente, cerca de 1.670 pessoas participam das atividades, distribuídas em 14 núcleos. Em períodos anteriores, o programa já havia registrado cerca de 1.300 participantes.

Além disso, o município afirma que mantém ações como Academias da Saúde, academias ao ar livre e o programa Andanças. As atividades são ofertadas em diferentes regiões da cidade, com participação aberta à comunidade.

Incentivo por meio de projetos
Em Ipatinga, o governo informou que mantém políticas públicas voltadas ao incentivo ao esporte e à atividade física. Entre as iniciativas estão a Lei Municipal de Incentivo ao Esporte, o programa Bolsa Atleta e o Fundo Municipal de Desenvolvimento do Esporte e Lazer (Fundel).

Atualmente, 22 entidades são atendidas por meio da Lei de Incentivo, beneficiando mais de 1.200 pessoas. O Bolsa Atleta contempla 100 esportistas, enquanto seis projetos financiados pelo Fundel atendem cerca de 800 pessoas. Considerando o conjunto das ações, aproximadamente 400 idosos são atendidos anualmente.

Impacto na saúde

A gerente da Atenção Primária de Ipatinga, Stella Cristina, afirmou que a atividade física tem papel relevante na prevenção de doenças associadas ao sedentarismo.

“A prática regular de atividade física desempenha papel fundamental na prevenção e no controle de doenças crônicas não transmissíveis, especialmente aquelas associadas ao sedentarismo, como hipertensão, diabetes e obesidade. A atividade física contribui para a regulação da pressão arterial, melhora da sensibilidade à insulina, controle do peso corporal, além de promover benefícios à saúde mental, como redução do estresse, ansiedade e sintomas depressivos”, afirmou.

Segundo ela, o município conta atualmente com sete educadores físicos atuando na atenção primária, com atividades desenvolvidas em 12 unidades de saúde. “Esses profissionais conduzem grupos de atividades corporais voltados, especialmente, a usuários com doenças crônicas. Na prática assistencial, observa-se melhora no controle das condições de saúde em geral”, completou.